منتديات أبو خـالـد لأنامل الإبداع و طريق المواهب
أخي الزائر أختي الزائرة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كم يسعدنا حين نرى الموهبة ترتقي إلى الأفضل
و يجوب الحديث عن الفن في زوايا هذا الموقع
و نتشرف بدعوتكم إلى الإنضمام و التسجيل
في هذا الموقع فهنا تكمل سعادتنا بكم
مع تحياتي إدارة الموقع ...



 
الصفحة الرئيسيةالصفحة الرئيسية  الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 لكل مرض فاكهه

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
%احلى هلاليه%
عضو ملكي
avatar

انثى عدد الرسائل : 1358
الجنسية : سعوديه
السٌّمعَة : 0
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 10/03/2008

مُساهمةموضوع: لكل مرض فاكهه   30/03/08, 12:30 pm

بسم الله الرحمن الرحيم
سبحــــــــــــــــــان الله العظيم فانه لم يوجد اي خلق من من خلائقه الا بسبب وكما نعلم انه
الســـقم والصحه فجميعها من الله وكما انه الله عندما يبتلي الانسان بمرض فقد اوجد له العـــلاج
وهـــذي بعض الامثله على علاج الامـــراض بالفــاكهه
تحتوي الفاكهة على أنزيمات ومعادن وفيتامينات واصباغ ومضادات أكسدة مختلفة تساعد في علاج ا لكثير من الحالات
ولقد اخترت لكم بعض الأمراض الشائعة والفاكهة لمناسبة لعلاجها .





1- فقر الدم
افضل فاكهة لعلاجه هي التين والبرقوق المجفف لاحتوائهما على معدن الحديد الذي يساعد على حمل الأوكسجين إلى أجزاء الجسم ويؤدي نقصه إلى الإصابة بفقر الدم . ويساعد تناول ثلاث تينات في اليوم على توفير خمس الكمية اليومية المطلوبة من الحديد. ويساعد تناول عشر ثمرات من البرقوق المجفف على توفير الكمية نفسها من الحديد أيضاً. وللاستفادة القصوى من الحديد في هذه الثمار يحتاج الجسم إلى فيتامين سي كي يتمكن من امتصاص الحديد. ولذا يستحسن تناول التين أو البرقوق المجفف برفقة الثمار الغنية بفيتامين سي مثل الحمضيات والفراولة وغيرها.





2 - هشاشة العظام
وهنا ايضاً يساعد التين في العلاج لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم ويساعد تناول خمس ثمرات من التين الجاف على توفير ثلث الكمية اليومية المطلوبة من الكالسيوم . كما يحتوي التين على المغنسيوم الذي يكمل عمل الكالسيوم في حماية العظام من الهشاشة.




3 - سوء الهضم
افضل فاكهة هي الأناناس كذلك البابايا التي تتميز بحلاوة الطعم. فيحتوي الأناناس على البروملين وتحتوي البابايا على البابين وكلاهما يساعد على هضم البروتينات. ويمكن تناول هذه الفاكهة كل نوع بمفرده بعد وجبة غنية . ويمكن عمل عصير كثيف من شريحتين من الأناناس مع لب نصف ثمرة بابايا مع لب تفاحة واحدة علماً أن الإحساس بالانتفاخ والتجشؤ من علامات سوء الهضم.





- البشرة الكالحة والأسنان المصفرة
تعتبر الفراولة الثمرة المثالية لهذه المهمة نظراً لاحتوائها على بعض أحماض الفاكهة المنعشة للبشرة المتعبة. إذا كانت بشرتك دهنية فادعكيها بنصف ثمرة فراولة بصورة مباشرة ويساعد تناول الفراولة باستمرار على تنقية البشرة خلال بضعة أيام. في الوقت نفسه فإن الفراولة تساعد على تبييض الأسنان وإضفاء اللمعان عليها.





6- العروق الحمراء التي تظهر على الجلد
تساعد على تقوية جدران الأوعية الشعرية الدقيقة و على تفادي ظهور العروق الحمراء على البشرة. وتحتوي فصيلة الحمضيات مثل ثمار العنبية البرية على مركبات تعرف بالبايوفلافينويدز التي تساعد على تقوية جدران الأوعية الدموية الرقيقة وتمنع النزف الدموي الخفيف.






تمنياتي للجميع بدوام الصحة انشاء الله ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
اميرة الورد
عضو
avatar

انثى عدد الرسائل : 41
الجنسية : سعودية
السٌّمعَة : 0
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 03/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: لكل مرض فاكهه   03/04/08, 11:52 pm

شكرا اختي على موضوعك الراائع والذي سوف نستفيد منه في حاضرنا ومستقبلنا


عدل سابقا من قبل اميرة الورد في 14/04/08, 02:49 pm عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
%احلى هلاليه%
عضو ملكي
avatar

انثى عدد الرسائل : 1358
الجنسية : سعوديه
السٌّمعَة : 0
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 10/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: لكل مرض فاكهه   04/04/08, 03:16 am

مشكورة اميرة الورد على مرورك العطر


تحياتي(احلى هلاليه)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ابو تركي
عضو مميز
avatar

ذكر عدد الرسائل : 647
الجنسية : سعودي
السٌّمعَة : 0
نقاط : 1
تاريخ التسجيل : 25/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: لكل مرض فاكهه   08/04/08, 04:03 am

مـــــــــــــــــشــــــــكورررررررررررررررررررررررررررررررره

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
%احلى هلاليه%
عضو ملكي
avatar

انثى عدد الرسائل : 1358
الجنسية : سعوديه
السٌّمعَة : 0
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 10/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: لكل مرض فاكهه   08/04/08, 06:06 am

مشكوور على مرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ابو الفله
المشرف العام
avatar

ذكر عدد الرسائل : 1371
الجنسية : سعودي
السٌّمعَة : 0
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 28/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: لكل مرض فاكهه   11/04/08, 07:48 am

مشككككوووورررررة احلى هلاليه على هذا الموضوع
تقبلـــــــــــي مررررروووررررري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
%احلى هلاليه%
عضو ملكي
avatar

انثى عدد الرسائل : 1358
الجنسية : سعوديه
السٌّمعَة : 0
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 10/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: لكل مرض فاكهه   11/04/08, 12:43 pm

مشكور على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
alshaba7
عضو ماسي


ذكر عدد الرسائل : 955
السٌّمعَة : 0
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 18/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: لكل مرض فاكهه   11/04/08, 10:23 pm

عندنا أطباء و إحنا ما ندري عنهم

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
%احلى هلاليه%
عضو ملكي
avatar

انثى عدد الرسائل : 1358
الجنسية : سعوديه
السٌّمعَة : 0
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 10/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: لكل مرض فاكهه   12/04/08, 02:33 pm

مشكور الشبح على مرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
لكل مرض فاكهه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أبو خـالـد لأنامل الإبداع و طريق المواهب :: دعم المنتديات :: منتدى الصحة-
انتقل الى: